¿Cómo estás realmente?
A veces sabemos que algo no está bien, pero cuesta ponerle nombre. Este recorrido breve puede ayudarte a ordenar qué áreas están necesitando más atención hoy.
Pensá en cómo te sentiste durante las últimas dos semanas.
Hay un área que merece un poco más de atención.
No todo pesa de la misma manera.
Tres preguntas para llevarte de acá.
Este resultado es tuyo.
Podés descargar una copia en PDF. Si preferís enviártela por correo, esa opción aparece después y es completamente voluntaria.
¿Cómo se calculó este resultado?
Esta herramienta utiliza preguntas propias de orientación y reglas determinísticas. Agrupa tus respuestas en áreas temáticas y compara la presencia relativa de señales. No utiliza baremos poblacionales, no estima probabilidades diagnósticas y no constituye un test psicométrico validado.
El resultado no permite concluir que exista un trastorno, burnout o acoso laboral. Es una forma estructurada de observar patrones y decidir qué información puede ser útil explorar después.
Esta autoevaluación no es un recurso de urgencias. Si estás atravesando una crisis, existe riesgo inmediato para tu seguridad o sentís que no podés mantenerte a salvo, buscá asistencia presencial urgente, una guardia de salud o el servicio de emergencias de tu localidad.